Как победить стресс и бессонницу с помощью смеси 5 настоек из аптеки не переплачивая

Современный человек, особенно обитатель крупных городов, живет в состоянии постоянного стресса. Нервное напряжение на работе, с которой приходишь уставший, но вынужден окунаться в домашние заботы, проблемы близких и родственников, различные заболевания подкашивают здоровье человека. Но есть средство, которое поможет сохранить душевное равновесие и окажет положительное влияние на организм. Это смесь настоек растений валериана, пустырник, боярышник, пиона с корвалолом.

Какими полезными свойствами обладает смесь настоек пиона валерианы пустырника и как помогает

Травы, входящие в состав смеси, использовали в лечебных составах не одно столетие, доказывая эффективность и улучшение состояния пациентов. Они обладают свойствами, которые помогают человеку:

• Борются с нарушениями сна.
• Нивелируют негативное воздействие на организм в стрессовых ситуациях.
• Уменьшают нервное возбуждение, обладая седативными свойствами.
• Очищают сосуды, снижая риск образования тромбов, регулируют их тонус, улучшают гибкость и эластичность.
• Увеличивают ток крови к мозгу, что особенно благотворно чувствуют пациенты, перенесшие инсульт.
• Нормализуют давление, помогают больным с гипертонией.
• Хорошо успокаивают при опасном учащении сердцебиения.
• Снижают болевые ощущения и длительность приступов мигрени у метеозависимых.

Настойки, входящие в состав, созданы на спиртовой основе, что усиливает скорость их всасывания и воздействие на организм.

Рассмотрим, как принимать смесь. Первая доза не должна превышать 10-и капель на половину стакана воды. Впоследствии ее можно увеличить до 30-и капель. Пьют настойку курсами по 3-4 недели с перерывами в 10 дней.

Польза пустырника

Пустырник обыкновенный, также называемый сердечный, демонстрирует отличное успокаивающее действие благодаря высоким седативным свойствам растения. Его настойка применяется в качестве профилактического средства в широком спектре сердечно-сосудистых заболеваний. Используется для облегчения приступов эпилепсии, лечения базедовой болезни, нарушений функционирования ЖКТ.

Настойка пустырника в составе смеси с остальными компонентами, обладает противовоспалительными свойствами, борется с внутренними инфекциями, ослабляет симптомы простудных заболеваний.

Польза валерианы

Валериана, входящая в смесь настоек с боярышником, пионом, корвалолом и пустырником, имеет ярко выраженное седативное воздействие, что обусловило ее повсеместное применение в медицине. Для лечения бессонницы настойка пьется за час до сна.

Высокое содержание эфирных масел и алкалоидов (около 2% от общей массы) помогает при хронических и эпизодических невротических отклонениях, тахикардии и заболеваниях коронарных сосудов. Растение используется для лечения больных эпилепсией, астмой и для облегчения сезонных мигреней.

Польза пиона

Изначально растение использовали в декоративных целях, но впоследствии обратили внимание на целебные свойства.

Настойка лекарственной разновидности пиона демонстрирует сильный успокоительный эффект, оказывая общее тонизирующее воздействие на организм. Снижаются болевые ощущения, улучшается настроение, отступает стресс, нормализуется обмен веществ в тканях, улучшается иммунитет и снижается восприимчивость к вирусным заболеваниям.

Польза корвалола

Аптечный препарат создается на основе этилового спирта с добавлением эфирного масла из валерианы лекарственной, фенобарбитала натрия и вытяжки из перечной мяты. Соединение снимает нервное перенапряжение, помогает расширить сосуды, что облегчает состояние при учащенном сердцебиении и спазмах различной природы. Используется для облегчения состояния на ранних стадиях гипертонической болезни сердца.

Польза боярышника

Этиловая настойка боярышника оказывает положительный эффект на сердечную мышцу, нормализуя ритм ее сокращений, расширяет кровеносные сосуды, питающие мозг, обеспечивает увеличенный приток кислорода к тканям, улучшает скорость обмена веществ и снижает чрезмерную возбудимость нервной системы.

Высокое содержание гликозидов и флавоноидов помогает при атеросклерозе, повышенном давлении, одышке и головокружении.

Показания и противопоказания к применению смеси

Смесь настоек показана при повышенной возбудимости, проблемах с сердцем и массе иных заболеваний. Но, как и всякое лекарственное средство, имеет ряд противопоказаний:

• Детям младшего школьного возраста разрешается употребление спиртовых настоев в очень малых количествах под строгим наблюдением и с рекомендации лечащего врача.
• Беременным женщинам не рекомендуется принимать рецепты с пустырником. Растение оказывает стимулирующее воздействие на внутриматочную мускулатуру, что может спровоцировать выкидыш.
• Людям с пониженным давлением следует отказаться от средства — оно усугубит состояние и способно замедлить сердечный ритм таких пациентов до опасных значений.
• При проблемах с алкоголем употреблять препарат не рекомендуется.
• Людям, которые вынуждены сильно сосредотачиваться на выполняемой задаче, следует с осторожностью отнестись к составу. Высокое содержание спирта и воздействие части компонентов способно спровоцировать снижение внимания.

Перед началом регулярного использования необходимо удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости каждого из элементов настойки. Для этого принимайте по несколько капель каждого средства с перерывами в сутки, прислушиваясь к собственным ощущениям и наблюдая за реакцией организма. Проявление крапивницы на открытых участках тела, зуда или удушья свидетельствует о наличии аллергии.

Готовим средство самостоятельно из аптечного сырья

Для получения лечебного эффекта необходимо создать «микс» из настоек лекарственных растений. Приготовить его чрезвычайно просто. Аптечные препараты данной категории продаются в пузырьках равного объема, что облегчает задачу. Покупается по одному флакону каждого средства и сливается в отдельную емкость из темного стекла, закрывается плотно притертой крышкой и оставляется в прохладном (не холодильнике) и сухом месте.

По мере необходимости смесь можно пить. Желательно делать это курсами по 2-4 недели с перерывами в 10 дней. Такой подход исключит привыкание и снижение эффективности компонентов.

Готовим средство самостоятельно из домашнего сырья

В случае необходимости приготовить самостоятельно лекарственное средство с использованием частей растений необходимо проявить максимальную осторожность и точно соблюдать указанные пропорции. Отклонения от базовой рецептуры способно привести к нежелательным побочным эффектам.

Сухие, очищенные корни валерианы и пиона соединить с равным количеством листьев пустырника и цветов боярышника. Тщательно измельчить и перемешать. Полученную смесь трав залить спиртовым раствором (70%) в пропорции 1:5. Плотно закрыть и оставить настаиваться на 20 дней. Необходимо исключить попадание солнечных лучей и повышение температуры. Ни в процессе создания, ни после окончания настаивания лекарство не нужно встряхивать или помешивать.

Разные варианты комплексных настоек

Помимо классического рецепта, состоящего из пяти компонентов, существует масса побочных вариаций, где применяется меньшее количество элементов либо используются добавки.

• Настойка из боярышника, пиона, пустырника, валерианы и эвкалипта. Все компоненты, кроме последнего, берутся по 100 мл, эвкалипт — 25 мл. Соединяются в одной емкости и настаиваются 14 дней. Принимается по 1 ст.л. в половине стакана воды трижды в день за час до еды в течение месяца, потом перерыв на 10-15 дней и повторный курс.
• В классическом рецепте можно заменить корвалол на валокордин или валосердин. После смешивания принимать по 30 капель на 50 мл кипяченой воды за 30-60 минут до еды.
• Отдельно соединяется валерьяна с настоем пиона в равных пропорциях. Принимается как в предыдущем рецепте. Имеет выраженную направленность на понижение артериального давления.
• Соединение боярышника и корвалола даст вам сильное успокоительное средство для борьбы с ишемической болезнью сердца и при нарушениях в работе эндокринной системы.

Правильно компонуя определенные элементы, вы можете усилить воздействие на конкретную часть организма.

Лечим эпилепсию и бессонницу

Седативный эффект настойки позволяет снизить разрушительный эффект на внутренние органы при некоторых серьезных заболеваниях. Многие аптечные успокоительные средства имеют в составе валериану, боярышник, пустырник или их смесь, поэтому пятикомпонентный состав показан при регулярных или эпизодических эпилептических припадках. Он успокоит повышенное сердцебиение, расслабит сведенные судорогой мышцы, расширит сосуды, позволяя крови устранить кислородное голодание тканей.

Расслабляющий эффект помогает при борьбе с бессонницей. Принимая по 25 капель средства, разведенного в стакане воды, за 30 минут до сна. Этим вы ускорите процесс засыпания и качество отдыха, необходимого организму.

Лечим сердечно-сосудистые заболевания

Угроза развития сердечно-сосудистых заболеваний также снизится после прохождения двух-трех курсов приема препарата. Смесь поможет устранить или уменьшить гипертонию, нормализует сердечный ритм, улучшит состояние мышечной ткани и увеличит сопротивляемость образованию тромбов.

Регулярное применение смеси настоек, позволит вам поддерживать высокий уровень собственного здоровья.